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省教育廳指導保障學生居家學習身心健康

2020-02-25 12:52:35 【浏覽字號: 來源:教育廳新聞辦
教育廳新聞辦 發布時間:2020-02-25

  新冠肺炎疫情發生以來,全省學生按照“不出門、不聚集”的防控要求,開展居家生活學習,身體活動大大減少,久坐與線上學習時間增多,容易出現體能下降、免疫力下降、視力不良等問題。爲促進廣大學生疫情防控期間身心健康發展,做好學生居家體育鍛煉和科學用眼保護視力工作,省教育廳新冠肺炎疫情防控工作領導小組制定印發《關于做好疫情防控期間學生居家體育鍛煉和視力防護工作的通知》,要求各地各學校充分認清疫情防控期間體育鍛煉和視力防護工作的必要性,切實做好宣傳教育和專業指導,並對學生、家長提出建議。


  要求各地、各學校指導學生利用現有條件開展簡便易行、安全有效的室內體育鍛煉和視力保護工作。引導學生以拉伸運動、廣播操、平衡性練習、仰臥起坐、俯臥撐、跳繩、深蹲等項目爲主,每天自覺開展1小時左右中等以下強度的居家體育鍛煉。建議學生和家長以調整電子設備顯示屏亮度,保持正確坐姿,注意用眼衛生,指導眼睛與電視、電腦顯示屏、手機屏幕的最低保持距離,明確休息眺望時間,開展室內運動,保證充分的睡眠等方式方法科學保護視力。文件同時對學生進行居家體育活動的方式、內容、形式、場地條件、運動安全、運動衛生提出了相關建議。


  (综合整理/寇森 初 审/陈凯 终审/张国强 董学胜)


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